為了追求所謂的健康生活方式

　　現(xiàn)在不少人熱衷“抗糖”戒糖

　　但是過(guò)度戒糖有風(fēng)險(xiǎn)

　　今年22歲的女孩小張

　　就因?yàn)檫^(guò)度降糖引發(fā)了腦水腫

　　據(jù)了解，今年22歲的糖尿病患者小張，在過(guò)去的7年時(shí)間里，她一直被1型糖尿病所折磨，4個(gè)月前還因長(zhǎng)期血糖控制不佳，引發(fā)眼底出血，幾近失明。痛定思痛，于是她便開(kāi)始了艱難的控糖過(guò)程。

　　醫(yī)生：“不吃主食，所謂的主食就是米、面、包子、饅頭等拿米面谷物做成的東西，也叫碳水化合物，她只吃一些菜，雞蛋蔬菜類(lèi)和蛋白類(lèi)的東西?！?/p>

　　小張用網(wǎng)上搜索來(lái)的抗糖方法努力控制自己的血糖，與此同時(shí)，她還在維持原先注射胰島素的劑量。雖然血糖指數(shù)是穩(wěn)住了，但她卻整日郁郁寡歡，寡言少語(yǔ)。

　　醫(yī)生：“要么沉默不語(yǔ)不與人交流，要不然就是又哭又鬧的，家人沒(méi)辦法區(qū)分這到底是出現(xiàn)了精神上的問(wèn)題，還是因?yàn)榈脱且鸬牟“Y?！?/p>

　　隨后的一段時(shí)間里，她更是出現(xiàn)了心慌，出汗，乏力的癥狀，但每次吃點(diǎn)甜食就會(huì)很快恢復(fù)，這種頻繁的奇怪表現(xiàn)也未能引起小張的重視。直到入院5天前，家人發(fā)現(xiàn)她竟然昏倒在地，怎么也叫不醒，才把她緊急送往了西安高新醫(yī)院。

　　醫(yī)生：“評(píng)估還是因?yàn)榈脱侵?，?dǎo)致腦水腫的情況，我們就給她營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)脫水，去改善微循環(huán)，大概在3天左右的時(shí)間，患者就恢復(fù)了清醒?！?/p>

　　醫(yī)生說(shuō)，因?yàn)檠鞘枪┙o人體活動(dòng)的主要來(lái)源，比起高血糖，其實(shí)低血糖更可怕，但卻往往不被人們重視。嚴(yán)重低血糖會(huì)導(dǎo)致腦部細(xì)胞受損，并且加重心臟、腦、視網(wǎng)膜和腎臟血管的負(fù)擔(dān)，而小張一系列反常的舉動(dòng)，都是因?yàn)樗粌H在飲食上控糖，而且還注射了過(guò)量的胰島素。

　　醫(yī)生：“嚴(yán)重的低血糖，就是如果血糖只有零點(diǎn)幾，30分鐘腦細(xì)胞就已經(jīng)全部壞死掉了，專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)叫去皮層，通俗來(lái)講就是成植物人了，是不可逆的，所以一般低血糖到底會(huì)帶來(lái)什么樣的后果，主要是根據(jù)低血糖的時(shí)間和程度。”

　　好在救治及時(shí)，目前小張病情有所控制，那么對(duì)于糖尿病患者，應(yīng)怎樣預(yù)防低血糖呢？

　　醫(yī)生：“糖尿病患者自己?jiǎn)为?dú)運(yùn)動(dòng)，可以隨身帶個(gè)提示卡，告訴別人我有糖尿病，如果我昏迷了，請(qǐng)幫我急撥120或者給我點(diǎn)糖水，哪怕身邊隨便的飲料都行，并且建議患者身邊隨時(shí)裝上餅干、水果糖，一有心慌出冷汗直接吃一點(diǎn)。”

　　醫(yī)生表示，沒(méi)有糖尿病病史的朋友在控糖方面不用過(guò)度緊張，在胰島素正常分泌的情況下，身體的脂肪會(huì)轉(zhuǎn)化為血糖，感到頭暈出汗時(shí)，正常飲食即可。