7日起，西安再陷霧霾天，市民們紛紛展開多種形式的“抗霾”大戰(zhàn)，樂觀積極應(yīng)對“霧霾君”。

　　外出篇

　　抗霾三件套一個(gè)都不能少

　　一提到霧霾天，市民的第一意識，就是出門一定要戴口罩。“戴口罩也有講究，霧霾口罩是首選，但有的年輕女孩，覺得戴霧霾口罩不好看，選擇一般的口罩?！奔易￠L樂坊的市民黃阿姨說，不管是戴哪種口罩，一定要選擇適合臉部大小的口罩，還要把貼近鼻子的那一端壓緊實(shí)一點(diǎn)，這樣才能有效防止霧霾“趁虛而入”。

　　除此之外，外出一定要戴帽子、穿長款外套，盡量不要把皮膚裸露在外?！澳憧矗拖裎乙粯?，包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)?！秉S阿姨說。昨日記者走訪發(fā)現(xiàn)，霧霾天口罩銷量是平時(shí)三四倍。不少市民表示，和“霧霾君”作斗爭，口罩、帽子、長外套一個(gè)都不能少。

　　鍛煉篇

　　轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房增強(qiáng)體質(zhì)

　　看著灰蒙蒙的天，當(dāng)然不敢再去外邊的公園、廣場等地方鍛煉身體了。但是想要和霧霾抗衡，一定要增強(qiáng)自身體質(zhì)?！斑@幾天，前來買健身器材的市民多了起來，銷量是平時(shí)的2倍還多?！斌w育場一健身器材店工作人員說。正在選購跑步機(jī)的市民許女士說：“面對霧霾，我們能做的就是增強(qiáng)自身抵抗力了，這不，到這來買跑步機(jī)，一家人都能在家鍛煉?！?/p>

　　記者走訪發(fā)現(xiàn)，除了市民在家鍛煉外，近期的健身房生意火爆。長安南路一健身房內(nèi)，器械區(qū)幾乎滿員。正在跑步機(jī)上跑步的市民高先生說：“在這里流點(diǎn)汗，就是為了出門不怕霧霾侵襲?！闭谇芭_咨詢的市民姚先生說：“現(xiàn)在霧霾嚴(yán)重，到外邊走一圈，渾身就難受，今天趕緊跑來辦張卡，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)打敗霧霾?！?/p>