熬夜不適補(bǔ)救妙招
過節(jié)期間,熬夜在所難免。不過熬夜傷身,該如何進(jìn)行事后補(bǔ)救呢?專家對(duì)此提供了一些建議。
興奮失眠有妙招
過節(jié)時(shí)情緒激動(dòng),容易引發(fā)失眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著。下面介紹22種方法,教你趕走睡眠困難。
排解郁悶多喝水
過節(jié)加班很煩心,不能和親友團(tuán)聚更是郁悶至極。別讓壞情緒霸占你的心。不妨多喝點(diǎn)水。
性福要健康
中秋過節(jié),夫妻雙方恩愛的時(shí)候,一定也要注意做好安全措施哦,另外還有性福秘籍相送哦!