在西安的跑友圈里，40歲的程延春因愛跑、說干就干而出名，甚至有個綽號叫做“程大度”“度瘋子”。今年國慶節(jié)前，“度瘋子”又干了件在別人看來不折不扣的“瘋事”——跑步繞全長480公里的關中環(huán)線一周，挑戰(zhàn)自己，同時以自身行動，號召更多的人加入運動健身的行列。

　　跑步改變了他的人生

　　9月26日10點出發(fā)，9月30日下午3點回到灃峪口的起點，整整100個小時，480公里，他超過五分之四的時間都奔跑在路上。昨天，這個跑步狂熱愛好者，向記者講述了這次經(jīng)歷背后的故事。

　　“我與跑步結緣，是因為這項運動改變了我的人生，讓我從190斤瘦到了125斤，不僅擁有了更加健康的體魄，整個人也變得更加精神、自信?！背萄哟赫f，繞關中環(huán)線跑步一周的想法，早在他跑完西安的一、二、三環(huán)之后就有了，但因為種種原因始終沒能成行。9月22日，恰逢他開始跑步的兩周年紀念日，他覺得在第三年開始之際超越一下自己很有意義，4天后，他將沖動付諸行動，站在了灃峪口關中環(huán)線的起點。

　　好友輪番前來助陣

　　少量衣物和水、一個小手電筒、兩個充電寶、一個抽繩包，就是程延春的裝備。當天10點，他選擇向鄠邑區(qū)方向進發(fā)，邁開了繞關中環(huán)線的第一步。抽繩包勒得背疼、幾乎買不到補給，時不時冒出的野狗，都是程延春前行中遇到的阻礙。好在跑了沒多久，就有跑友得知他要跑完整個關中環(huán)線的消息，前來當他的補給團?！耙宦飞?，不少好友輪番前來為我助陣，有的選擇陪我跑一段，有的開著補給車默默給我護航，這給了我莫大的鼓勵和動力?！?/p>

　　程延春說，有了大家的給力相助，自己這一路算是順風順水。不過為了趕在國慶前完成這一目標，他絲毫不敢松懈?！懊刻焱砩匣径紩艿?2點以后再找地方休息，休息上一兩個小時又繼續(xù)爬起來跑?！?/p>

　　希望更多人動起來收獲健康

　　從黎明跑到黑夜，又從黑夜跑到天色漸白，程延春也不記得自己爬了多少個坡，路過了多少個村莊。只記得到了9月29日晚上，到達藍田境內，他的腿已經(jīng)沉重得像是灌了鉛，任何一點點坡路都跑得十分艱難，好在終點已經(jīng)不太遙遠。等9月30日下午順利回到出發(fā)點，程延春的褲子上已結滿了鹽霜。

　　路程是艱苦的，但收獲也是與付出成正比的。提及這次經(jīng)歷的感受，程延春說，沒有比腳更遠的路，沒有比人更高的山。堅持帶來改變，每一點都難能可貴?！爸?，我做夢也不會想到我的一生會和跑步扯上關系，兩年前那個大胖子，別說關中環(huán)線，多走一步都會叫苦叫累。而當不敢想象的事情腳踏實地去實現(xiàn)了，才會明白不去拼一下怎么知道自己不可以?！背萄哟阂蚕Ｍ宰陨斫?jīng)歷，號召更多的人動起來，收獲健康，發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。

　　關中環(huán)線

　　關中環(huán)線（公路編號為省道S107），是陜西關中平原上的一條橢圓環(huán)形公路，它環(huán)繞西安、渭南、咸陽、寶雞4個城市，連接閻良區(qū)、臨渭區(qū)、藍田縣、長安區(qū)、鄠邑區(qū)、周至縣、眉縣、岐山縣、扶風縣、乾縣、禮泉縣、涇陽縣、三原縣等13個區(qū)（縣）以及40多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，全長480公里。2004年開工建設，2008年底全面貫通。這一項目的建設對關中城市群的形成和發(fā)展，對促進沿線經(jīng)濟發(fā)展和旅游資源的開發(fā)具有極其重要的意義。從地圖上看，這一公路環(huán)線就好像是環(huán)繞在關中平原的一條金光燦燦的項鏈。