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數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1
數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1
數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1
1、看近處的時(shí)候太多
1、看近處的時(shí)候太多

在城市里,人們的視線大部分時(shí)間都在5 米以?xún)?nèi),你根本無(wú)法跟孩子解釋什么是地平線,因?yàn)楦揪涂床灰?jiàn)!正是因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_(kāi)闊,缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境,不需要用遠(yuǎn)視,所以,他的遠(yuǎn)視功能就會(huì)越來(lái)越弱。1、看近處的時(shí)候太多

2、戶外活動(dòng)時(shí)間太少
2、戶外活動(dòng)時(shí)間太少

生活空間太狹小,孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng),近距離用眼的時(shí)候很多,而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的,它會(huì)自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)近距離。而且,在屋里的時(shí)候多了,看電視、玩電腦的機(jī)會(huì)也就增多了,如果再不注意距離、姿勢(shì),很容易讓眼睛過(guò)度疲勞。

3、以室內(nèi)游戲?yàn)橹? /></div>
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3、以室內(nèi)游戲?yàn)橹?/span>

戶外活動(dòng)時(shí),眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會(huì)感到疲勞。而現(xiàn)在家長(zhǎng)出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。這樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負(fù)擔(dān)很重。

4、配眼鏡太隨意
4、配眼鏡太隨意

性急的家長(zhǎng)往往會(huì)選擇快速散瞳劑。但快速散瞳時(shí),孩子的睫狀肌只是處于不充分麻痹狀態(tài),并不是完全放松,這時(shí)候得出的檢查結(jié)果并不準(zhǔn)確,有可能會(huì)給孩子配了比實(shí)際度數(shù)要高的近視眼鏡。這樣,孩子的近視就會(huì)向更深的度數(shù)發(fā)展。

5、燈光強(qiáng)弱不當(dāng)
5、燈光強(qiáng)弱不當(dāng)

眼科專(zhuān)家認(rèn)為,現(xiàn)在孩子看書(shū)、寫(xiě)字的燈光不是太暗,而是太亮了!過(guò)強(qiáng)的光線會(huì)使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光,而且要保證光線來(lái)自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看書(shū)、寫(xiě)字時(shí),可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈,將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。

6、圖書(shū)紙張、印刷太“講究”
6、圖書(shū)紙張、印刷太“講究”

越來(lái)越精美的印刷、越來(lái)越講究的紙張,使童書(shū)越來(lái)越具觀賞性了。銅版紙反光太強(qiáng),晚上感覺(jué)尤其明顯,直晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學(xué)上叫眩光,它使得你要看的東西更不清楚,眼睛更容易疲勞。

7、近視眼鏡度數(shù)太高
7、近視眼鏡度數(shù)太高

有經(jīng)驗(yàn)的大夫他會(huì)先問(wèn)問(wèn)孩子上課坐在什么位置,如果坐在第一、二排,矯正視力達(dá)到0.8 左右就行。即使坐在后排,配上眼鏡后能看到1.0就行了, 絕對(duì)不給配1.2 以上的。

孩子近視的7大原因

——為什么生活條件越來(lái)越好,孩子的視力卻越來(lái)越差了?因?yàn),生活中眺望的機(jī)會(huì)越來(lái)越少了!
城市里樓房越蓋越高,孩子下樓玩的機(jī)會(huì)越來(lái)越少。在這樣的環(huán)境下,我們和孩子一樣面臨的都是近距離用眼,眼睛的遠(yuǎn)視功能不可避免地越來(lái)越弱,特別是處于生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子,受環(huán)境的影響更大。   如果把我們的眼睛比成照相機(jī)的話,晶狀體就像照相機(jī)的鏡頭, 眼球就像暗箱。角膜的彎曲度在孩子3 歲前就定型了, 不能瞬時(shí)改變。也就是說(shuō),只有鏡頭也就是晶狀體是可以瞬時(shí)改變的。為了看得清楚,晶狀體會(huì)不斷地自我調(diào)整,看遠(yuǎn)的地方,它就變扁;看近的地方,它就變凸。這種生理功能叫“調(diào)節(jié)”。
    溫馨提示:例舉7大原因,讓眼睛越看越近視。

數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1
數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1
一、光線需充足,反光要避免

一、光線需充足,反光要避免

二、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

二、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

三、坐姿要端正,距離適中

三、坐姿要端正,距離適中

四、少看電視,少用電腦

四、少看電視,少用電腦

五、睡眠要充足,注意用眼衛(wèi)生

五、睡眠要充足,注意用眼衛(wèi)生

六、注意飲食結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)均衡

六、注意飲食結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)均衡

七、在行車(chē)或走路時(shí)不能看書(shū)

七、在行車(chē)或走路時(shí)不能看書(shū)

八、多做眼保健操,進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

八、多做眼保健操,進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1
醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡
醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡

專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)“驗(yàn)光配鏡”是一個(gè)復(fù)雜的醫(yī)療過(guò)程,眼鏡是矯正屈光疾病的一種醫(yī)療工具,決非通用商品,準(zhǔn)確、持久、舒適、美觀是評(píng)價(jià)配鏡質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。醫(yī)學(xué)驗(yàn)光的內(nèi)容包括驗(yàn)光的度數(shù)、眼位、調(diào)節(jié)力、雙眼單視功能,輻輳集合功能,雙眼調(diào)節(jié)平衡,主視眼的辨別,各種情況出具科學(xué)的驗(yàn)光處方,達(dá)到戴鏡清晰、舒適、美觀和保健的目的,同時(shí)使非手術(shù)矯正屈光不正、矯正斜視等醫(yī)療技術(shù)達(dá)到了較高水平。鏡片光學(xué)中心與瞳距必須基本一致,如果相差較大可以產(chǎn)生三棱鏡的作用,屈光度越大、三棱鏡的作用越大,患者常難以耐受。

角膜塑形鏡
角膜塑形鏡

角膜塑形鏡起源于美國(guó),歷經(jīng)50年的發(fā)展,己在全球34個(gè)國(guó)家得到應(yīng)用;它是采用了一種特殊逆幾何形態(tài)設(shè)計(jì)的鏡片,其內(nèi)表面由多個(gè)弧段組成。鏡片與淚液層分布不均,由此產(chǎn)生的流體力學(xué)效應(yīng)改變角膜幾何形態(tài),在睡覺(jué)時(shí)戴在角膜前部,逐步使角膜彎曲度變平、眼軸縮短,從而有效地阻止了近視的發(fā)展,因此也被譽(yù)為“睡覺(jué)就能控制和矯正近視的技術(shù)”。 角膜塑形鏡的使用比較方便簡(jiǎn)單,只要晚上睡夢(mèng)中配戴,早上起床后取下就可以了。操作熟練后,只要兩三分鐘就可完成取戴鏡以及清洗鏡片工作。

雙眼視功能訓(xùn)練
雙眼視功能訓(xùn)練

雙眼視功能訓(xùn)練在弱視治療中的作用。將經(jīng)綜合療法治療后雙眼視力≥0.6的88例雙眼視功能障礙的弱視兒童隨機(jī)分為二組,治療組58例進(jìn)行同視機(jī)雙眼視功能訓(xùn)練,對(duì)照組30例僅進(jìn)行同視機(jī)閃爍訓(xùn)練,觀察6天。 結(jié)果:治療組患兒的弱視基本痊愈率,立體視銳度正常率明顯提高,與對(duì)照組比較差異有顯著性意義(P<0.005)。結(jié)論:提示雙眼視功能訓(xùn)練對(duì)于提高弱視兒童的基本痊愈率、縮短療程以及建立健全立體視功能有一定作用。

數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1

補(bǔ)且益腎,明目美顏。適用于陰虛所致的視 物模糊、兩眼昏花,面色憔悴等。材料
主料:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉 莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食教育界各 適量。
做法
1.將雞肝洗凈,切成薄片,放入碗內(nèi),加水豆 粉,料酒,姜汁,食鹽拌勻待用。 2.銀耳洗凈,撕成小片,用清水浸泡待用;茉 莉花擇去花 蒂,洗凈,放入盤(pán)中;枸杞洗凈待用。 3.將鍋置火上,放入清湯,加入料酒,姜汁,食 鹽和味 精,隨即下入銀耳,雞肝,枸杞燒沸,撇 去浮沫,待雞肝剛熟,裝入碗內(nèi),將茉莉花撒入 碗內(nèi)即成。
【用法】
每日二次。佐餐食。

銀杞明目湯
數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1

色紅,咸鮮味香。補(bǔ)且益腎,明目美顏。適用于眼睛干澀,視物模糊等。材料
主料:胡蘿卜300克,
調(diào)料:
白皮大蒜10克,大蔥5克,醬油20克, 鹽1克,白砂糖5克,味精1克,姜5克,植物油 40克
做法
1.將胡蘿卜洗凈,切去根蒂,斜成薄片。 2.將蔥白洗凈,切成末。蒜頭去皮,切成末; 姜切末。3.炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,倒放胡 蘿卜片炒透,加入精鹽、醬油、白糖,加少 許水,蓋上鍋蓋,燒至湯將近干時(shí),放入姜 末、蔥末和蒜末炒透,加入味精,炒勻后盛 入盤(pán)內(nèi)即可.
【用法】
每日一次。佐餐食。

炒胡蘿卜片
數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1
數(shù)據(jù)標(biāo)題文字1