活動概況 騎行活動在城區(qū)進行，本次活動共召集騎士200多名，騎行活動只秀騎士風采，展示騎士倡導綠色出行，決心保衛(wèi)“榆林藍”的態(tài)度，活動設現(xiàn)場隨機抽獎環(huán)節(jié)，并不設競技環(huán)節(jié)。
活動宗旨 本次騎行活動旨在引領(lǐng)騎行新時尚，在騎行過程中發(fā)現(xiàn)榆林美，讓更多的人們能熱愛騎行，關(guān)注環(huán)境保護，加入到低碳出行的行列里來，為榆林美做出力所能及的貢獻。
活動路線 騎行從蘇荷酒吧出發(fā)，經(jīng)長途汽車客運北站到四街(長安路)，到圣都游樂場，沿二毛洼到航宇路，經(jīng)勝利賓館富康路到上郡路，再到新建南路，最后沿賓館巷回到蘇荷酒吧。
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改善記憶力 不論是對記憶力較強還是較弱的人來說，騎行都有提高記憶力的作用，這是因為鍛煉有助于增加體內(nèi)正腎上腺素水平，而大腦中該化學物質(zhì)水平的提高對改善記憶力有重要作用。
緩解帕金森 用力騎車可改善大腦區(qū)域活動情況�？死蛱m診所研究員奇坦·沙博士表示，騎行是治療帕金森有效、廉價的方法。但并非所有帕金森病患者都適合強度較大的運動，運動前應征求醫(yī)生建議。
防癌 日常缺乏運動，就是容易致癌的不良行為之一。長期堅持騎自行車可增強心血管功能，尤其是有氧運動，這樣的運動可以提高人體的新陳代謝和免疫力，從而起到健身防癌的作用。
